Composez votre pyramide avec les  aliments de votre choix. Sélectionnez, de façon aussi diversifiée que possible, les aliments que vous aimez.

Vous pouvez partager votre pyramide alimentaire personnelle avec vos amis via Facebook, Twitter, etc. Ou vous pouvez l’imprimer et la fixer contre la porte de votre frigo, pour avoir en vue la façon dont vous pouvez, selon vos préférences, vous alimenter de manière variée et équilibrée.

« Ma Pyramide » incite à une alternance colorée et donne des repères pour une alimentation qui allie plaisir et équilibre.  Cette outil ne propose par contre pas une analyse alimentaire. Si vous souhaitez évaluer vos habitudes alimentaires, rendez-vous à la page www.sge-ssn.ch/test où vous trouverez divers tests comme nutricalc® ou le test de la pyramide alimentaire.

Entrez votre nom s.v.p.

« Ma pyramide », un instrument online de la Société Suisse de Nutrition SSN et de l’Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires OSAV.